Малыши.kz
Войдите или зарегистрируйтесь
.Добрый день!
Приветствую Вас на нашем форуме. Вы решили зарегестрироваться ?Тогда информация для Вас:
Официальная дата открытия форума 22 апреля 2009 года Страна регистрации - Казахстан
Вступить в члены форума может любой желающий и не обязательно молодой, и не обязательно мамочка.
От Вас требуется только зарегистрироваться на форуме.

"Малыши KZ" был создан для общения мамочек Казахстана совместного времяпрепровождения и решения возникающих проблем. На форуме Вы сможете найти массу необходимой информации по беременности, родам, воспитанию ребенка и домоводству - в общем, обо всем, что волнует будущих и настоящих мамочек.

Удачи нам всем!


Девочки мы переезжаем на новый форум http://www.bebi-kz.idhost.kz 

 

Несколько способов помочь зачатию.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
Автор Сообщение
Татьяна
Соадмин
Соадмин


Страна : Казахстан Сообщения : 439
Откуда : СКО Акжарский Ленинградское
Дети : Мария, Арсений
За регистрацию 2 место Сладкие сны

СообщениеТема: Несколько способов помочь зачатию.   Сб Май 02, 2009 11:59 pm

Вы закончили предохраняться еще 2-3 месяца назад, а беременность всё не наступает? Не отчаивайтесь, не все пары беременеют сразу. Есть несколько немедицинских способов помочь природе и ускорить счастливый момент появления в вашем семействе малыша.

  1. Определение наиболее благоприятных для зачатия дней цикла. Выясните, происходит ли овуляция.
  2. Использование стандартной позиции в эти дни. Это одна из немногих поз, позволяющих сперме дольше оставаться во влагалище. Не стоит сразу же бежать в душ, полежите 20 минут на животе. Не спринцуйтесь!
  3. Отмените или облегчите диеты для похудения и ограничьте физические нагрузки. Возможно, для того, чтобы забеременеть, вам нужно поправиться на несколько килограммов. Исследования показали, что подкожный жир действительно может вырабатывать и накапливать эстроген - гормон, который готовит организм к беременности. Когда общее количество эстрогена в организме слишком высокое или слишком низкое, общий баланс гормональной системы может быть нарушен.
  4. Мужчина не должен часто принимать горячие ванны, посещать сауну, носить тесные брюки и плотно облегающее белье. Сперма полностью обновляется через 72 дня, поэтому теоретически через 2,5 месяца и некоторое время околого этого после вышеперечисленных событий сперма будет иметь меньшую оплодотворяющую способность.
  5. Для мужчины умеренные физические нагрузки наоборот, полезны - сидячий, малоподвижный образ жизни ведет к застоям крови в малом тазу и снижению оплодотворяющей способности спермы.
  6. Не делайте попыток слишком часто. Частые половые сношения также ведут к снижению количества спермы и уменьшению ее качества. Идеальная частота - через день во время фертильного периода цикла, с двух-трех дневным воздержанием перед началом этого периода.
  7. Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином Е - сливочное и растительные масла, яичный желток, зародыши пшеницы, кукуруза, гречневая и овсяная крупы. Для мужчин также полезны белая фасоль, мед, орехи.
  8. Расслабьтесь Smile Иногда беременность наступает, когда женщина перестает зацикливаться на этом и меняет работу, пара едет в путешествие или просто начинает жить в свое удовольствие.

Специалисты считают, что наступление беременности у здоровой пары в течение года - нормальное явление.
К врачу обратиться стоит в случаях если:

  • вы определили, что овуляция не наступает в течение нескольких циклов подряд;
  • цикл нерегулярный;
  • в прошлом у пары были воспалительные или другие заболевания органов малого таза, самопроизвольные прерывания беременности;
  • беременность не наступает год и более.

А. Гревцова
_________________




Вернуться к началу Перейти вниз
http://nfnmzyf.forum2x2.ru/portal.htm
Катюничка
Спец по малышам
Спец по малышам


Страна : Сообщения : 1092
Откуда : Украина Бровары
Дети : Эдуард 21.06.2007 г.
Сын За регистрацию 1 место Сладкие сны 3 место Наши питомцы 2 место Весенний малыш

СообщениеТема: Re: Несколько способов помочь зачатию.   Вт Окт 27, 2009 6:35 pm

перенесено
_________________
Вернуться к началу Перейти вниз
http://detstvo-detok.ucoz.ru/

Несколько способов помочь зачатию.

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму: Вы не можете отвечать на сообщения
Малыши.kz :: В ожидании малыша :: Планирование беременности :: Проблемы с зачатием -
Создать форум | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Создать ваш бесплатный блог